Участие в официальном учебно-тренировочном сборе альпинистского клуба «Одесса». В рамках сбора участники пройдут подготовку первого квалификационного уровня НП-1 по учебной программе подготовки альпинистов, разработанной Федерацией альпинизма и скалолазания Украины и утвержденной Министерством Украины по делам семьи, молодежи и спорта. Проводить занятия и сопровождать участников при восхождении будут сертифицированные федерацией альпинизма инструктора. После завершения сбора, участники, совершившие два восхождения по маршрутам 1Б категории трудности и принявшие участие соревнованиях по технике альпинизма, получат значок «Альпинист Украины» и запись в альпинистскую книгу с возможностью дальнейшего выполнения разрядов по альпинизму.
Сборы пройдут на базе УСБ «Заросляк», на высоте 1200 м, или урочище Козмещик (920м).
В первой половине дня будут выходы в горную местность и практические занятия, а вечером лекции. Главным достоинством этого района является его высота и близость к вершинам: Говерла, Пожижевська и Брескул, Петрос.
По плану сбора, участника будут изложены следующие лекции:
— Особенности альпинизма, как вида спорта и его история;
— География и климат горных районов, обзор места базирования;
— Формы горного рельефа. Опасности в горах и меры по снижению риска;
— Врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой доврачебной помощи. Транспортировка подручными средствами.
Инструкторы проведут занятия:
— Ориентирование и связь в горах;
— Техника передвижения на снегу и страховка;
— Подготовка к походу и восхождению;
— Самозадержание при срыве;
— Организация бивака в горно-лесной зоне;
— Подготовка кухни, приготовление пищи;
— Транспортировка подручными средствами.
В рамках сбора, при хорошей погоде, участники переночуют в палатке на снегу или в колыбе с печкой. Но, ночевка, не является обязательным условием.
День 1 : Встреча в Ивано-Франковске. Переезд в Заросляк. После обеда выход на занятия, обзор района, проверка снаряжения, радиосвязи.
Лекции: особенности альпинизма, как вида спорта и его история, география и климат горных районов, обзор места базирования.
День 2 :
Занятия: передвижение по снегу, страховка и безопасность на снежном рельефе, самозадержание при срыве. Бивуак в горно-лесной зоне, приготовление пищи.
Лекции: формы горного рельефа. Опасности в горах и меры по снижению риска.
День 3: понедельник: Восхождение на в.Говерла.
Занятия: транспортировка пострадавшего при помощи подручных средств.
Лекции: врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой доврачебной помощи.
День 4 : Восхождение на Говерлу по СВ гребню (“по столбикам”) или на в.Петрос. Возвращение на базу
День 5 : запасной день на случай непогоды.
Снаряжение:
- рюкзак штурмовой 40-50 л.;
- теплый спальный мешок;
- теплый коврик;
- ледоруб;
- кошки;
- страховочная система;
- фонарик налобный;
- палки треккинговые или лыжные (желательно).
Одежда:
- ботинки альпинистские;
- обувь сменная;
- куртка теплая, зимняя (синтетика, пух);
- шапка — 2 шт.;
- штаны (ветрозащитные);
- куртка (ветрозащитные);
- куртку и штаны можно заменить горнолыжным комбинезоном;
- варежки + перчатки горнолыжные;
- термобельё;
- гольф под куртку обычный или флисовый;
- штаны теплые;
- свитер теплый (флис);
- термоноски (шерстяные носки) — 2 пары;
- носки шерстяные для ночевки;
- маска защитная на лицо (бафф, подшлемник);
- футболка — 2 шт.;
- смена нижнего белья;
- защитные бахилы на ботинки.
Разное:
- кружка, ложка, миска;
- фотоаппарат по желанию;
- мыльные принадлежности;
- документы в непромокаемой упаковке;
- индивидуальная аптечка;
- индивидуальный ремнабор (иголка, нитка, клей);
- очки солнцезащитные (горнолыжная маска);