День Альпиниста и скалолаза 2021

13.06. Воскресенье на УТБ Скалодром «День альпиниста и скалолаза».

начало регистрации 7.30.

Проводим следующие дисциплины:
1.бег. Старт 8:00.
Мужчины — круги
Женщины — 5 км
9:00-9:20 — общее построение, официальная часть.
2. Подтягивание — максимальное количество раз.
Лимит времени — 1 мин.
3. Приседание на одной ноге. Норматив:
Женщины — 15 раз по сумме двух ног.
Мужчины — 20 раз по сумме двух ног.
4. Лазание по перилам. Жумар. с верхней страховкой.
5. И.Т.О. Лазание со своими точками.
для новичков и для профессионалов разные трассы.
6. Скалолазание. Три трассы. Лазание с нижней страховкой.
Новички — 5а, 5с, 6а.
Профессионалы — 6б+, 7а, 7б женщины, 7с мужчины.
Страховку будут осуществлять судьи и наиболее подготовленные спортсмены.
Желаем всем результативного и безаварийного выступления!